Из-за карантина марафонец из Китая пробежал 50 км по своей квартире (2 фото + видео)
Из-за коронавируса, бесчинствующего сейчас в Китае, жизнь многих людей перевернулась вверх дном, но даже он не смог встать между марафонцем и тренировкой.

Скандальная история с арендой петербургского футболиста подошла к финалу – накануне владелец клуба «Сочи» Борис Ротенберг сказал, что после разговора, Кокорин согласился перейти в южный клуб, который сейчас идет на последнем месте. Удивляет и зарплата спортсмена…

Российский хоккеист Александр Овечкин вновь вошел в историю. Телеканал ESPN составил рейтинг лучших голов за всю историю НХЛ и поставил его шайбу на первое место.

Речь идет о легендарном голе, который Овечкин забил в падении в ворота «Финикса» в 2006 году

Для того, чтобы получить мощные широкие плечи, нужно лишь время и немного усидчивости для тренировок. Инструктора придумали множество самых разных комплексов упражнений, которые очень быстро дают нагрузку и заставляют плечи расти. Мы собрали 5 лучших упражнений – с ними процесс пойдет гораздо быстрее.

Долгие годы СМИ и фанаты спорят, почему же у российских футболистов не получается хорошо выступать на западе. Во всем винят высокие зарплаты, плохую физическую подготовку, низкий уровень чемпионата страны. Но правду открыл Федор Смолов, который недавно перешел в «Сельту».

Элиуд Кипчоге в октябре 2019 года вошел в историю как первый человек, пробежавший марафон менее чем за два часа. Вслед за его достижением разразилась дискуссия. Всё дело в особой конструкции кроссовок рекордсмена. Кенийский бегун использовал высокотехнологичные кроссовки Nike Alphafly из серии Vaporfly. Они сделаны из сверхлегкого материала и имеют особую подошву, позволяющую эффективно расходовать энергию толчка.

Уже неделю длится эпопея с нападающим «Зенита» Александром Кокориным, который отказался переходить в клубе «Сочи» Бориса Ротенберга, за что был отправлен в «ссылку» в «Зенит-2». Сейчас футболист утверждает, что руководство клуба его обмануло.Об этом он рассказал в эфире телеканала «Звезда» - якобы он имел устную договоренность с руководителями клуба, которая касалась возможного перевода форварда в аренду без его согласия.«Было два разговора. Лично с президентом. Мы договаривались не на бумагах, а на словах. Но все вышло по-другому», — поделился Кокорин.

В выходные в австрийском Граце завершился чемпионат по фигурному катанию, который стал триумфальным для сборной Росси. Наша команда взяла четыре золотые медали из четырех – болельщики ждали это 14 лет. СМИ уже говорят о том, что нашим спортсменам снова нет равных ни в Европе, ни в мире.После эры Евгения Плющенко, Ирины Слуцкой, Татьяны Навки долгие годы сборная ждала новых имен, которые теперь правят бал на мировой арене. Так, в мужском одиночном катании лучшим стал Дмитрий Алиев, в танцах на льду – Виктория Синицина с Никитой Кацалаповым, а Алена Косторная – лучшей среди девушек. Примечательно, что в этой дисциплине у нас также серебро у Анны Щербаковой и бронза у Александры Трусовой.

Многие качают пресс каждый день месяцами, но никак не могут согнать лишний жир. Инструктор по фитнесу уверен – все дело просто в неправильном подходе. По его словам, он выработал курс упражнений в основе которых лежит упражнение планка. В результате напрягаются все нужные мышцы, а дополнительные упражнения довершают задачу и человек получает накачанный пресс. Много времени не нужно – достаточно месяца.

Долгожданное возвращение в октагон Конора Макгрегора состоялось – ирландец победил Дональда Серроне за 40 секунд. Почти никто не сомневался в том, что знаменитость вернется достойно, но теперь всех волнует вопрос – когда будет реванш с Хабибом?

Развить гибкость по словам тренера можно в почти любом возрасте. Нагрузка плавно растет каждый день, а уже через месяц почти каждый человек может сесть на настоящий шпагат.

Зимой заняться спортом особенно трудно. Рано темнеет, сил хватает только на работу и еду — даже развлекаться лень. Тем не менее, перебарывать себя нужно. Лето уже не за горами, а очередной раз думать на пляже «вот к следующему сезону точно накачаюсь» — надоело. Мы приготовили для вас несколько лучших кардиотренировок, которые позволят прийти в форму максимально быстро.

В последние десять лет самые дорогие бренды в мире спорта максимально расширяли свое присутствие: вкладывались в медиа и недвижимость, покупали спортивные команды и стадионы. Совокупная стоимость активов крупнейших спортивных империй мира составила $56 млрд. Тренд на появление крупных игроков в спортивном бизнесе продолжится.

Несмотря на меняющуюся моду на разные типы фитнес-нагрузки, некоторые из упражнений проходят сквозь десятилетия. Они составляли основу тренировок 100 лет назад и их польза не изменилась и сегодня. Подтягивания, тяга – какой бы ни была мода на тренировки, они будут работать всегда.

Одна из самых опытных российских фигуристок не смогла попасть в сборную России на прошедшем чемпионате, но отметилась провокационным номером во время показательных выступлений.

Император снова в деле и пока его брат Александр договаривается о бое с Рамзаном Кадыровым, Федор побеждает соперников на турнире в Японии. Посмотрите, как он с легкостью расправился с Куитоном Джонсоном в первом раунде.

Сборная России разгромила команду Канады (6:0) в матче МЧМ-2020.
Это самая крупная победа россиян над канадцами в истории чемпионатов мира.
До этого Россия обыгрывала Канаду с разницей в пять шайб. Это произошло в 1989 году – победа сборной СССР со счетом 7:2 и в 1992 году – победа сборной СНГ со счетом 7:2.

Боец ММА Александр Емельяненко заявил, что согласен провести бой с главой Чечни Рамзаном Кадыровым, который ранее вызвал его на поединок.

Хоккеист команды Carolina Hurricanes Андрей Свечников недавно забросил в ворота команды противников очень противную шайбу, как бы в стиле игры в лякросс, занёс на клюшке из-за ворот. Все тогда удивились, но гол был засчитан. И вот он повторяет точно в той же манере, когда вратарь не ждёт такого маневра. И снова гол.

Понятное дело, что Свечников выучился и будет забивать таким приёмом и дальше. А это значит, что финт начнут учить игроки других команд, кроме того противостоять финту будут учиться вратари всех команд. Можно считать, что это маленькая революция в хоккее.

Также запрещено на территории РФ принимать чемпионаты мира и подавать заявки на их проведение, а госслужащие РФ и руководство Олимпийского и Паралимпийского комитетов России не смогут посещать соревнование.В сообщении отмечается, что российским спортсменам, которые докажут свою непричастность к нарушению антидопинговых правил, дадут разрешение принимать участие в чемпионатах мира и Олимпийских играх. Но выступать они будут под нейтральным флагом, - говорит WADA. Им категорически будет запрещено демонстрировать национальную символику.

Нокаут Кокляева, смех Емельяненко и селфи Запашного. Фото с «главного боя года»

Кто всегда подбодрит и поддержит футболистов на поле? Конечно же болельщики, которые готовы поехать за своей любимой командой хоть на край света. Так поступили и российские фанаты, болеющие за сборную России в Сан-Марино. Наши футболисты разгромили Сан-Марино с прекрасным счетом - 5:0. Правда, болельщики послали капитана сборной Артема Дзюбу на "три волшебные буквы" и это даже было слышно на телетрансляции.

Ив Эдвардс - 42-летний ветеран UFC с Багамских остров. На его счету 42 победы. Он заслужил почетное место в истории UFC, как один самых лучших легковесов. А еще он запомнился, как самый добрый и позитивный боец. Все потому, что он никогда не забывал подкрепиться и поделиться вкусняшками с соперником.

Качки из спортзала с подъемом очередного веса начинают чувствовать себя героями и суперменами. Но за огромными мускулами обычно нет ничего, способного противостоять бойцу. Большинство силачей, хоть и могут тягать огромный вес, за пределами своей стихии очень неуклюжи и медлительны.