100 отжиманий каждый день способны легко заменить спортзал, дав телу необходимые нагрузки для мышечной массы и силы. Несмотря на простоту подхода, на отжимания не делают упор тренеры, предпочитая добавлять их в тренировки “между делом”. Что интересно, вопреки игнорированию отжиманий со стороны большого фитнеса, периодически появляются отчеты людей, очень быстро прокачавшихся только на отжиманиях. Поскольку почти всегда фигурирует цифра в 100 отжиманий в день, мы решили понять, действительно ли подобная практика дает волшебный эффект.

Новый год – отличный праздник, а Новогодние корпоративы это вообще отдельная тема. Каждый хочет, чтобы его корпоратив был особенным, и некоторые креативщики приглашают знаменитость, на какую денег хватит. Кто-то может позволить себе Лободу, а кому-то приходится довольствоваться Булановой.

Когда дело доходит до жестокого и кровавого мира гладиаторов, мы думаем, что знаем почти все. Двое мужчин сражаются до смерти с мечами и минимальным количеством брони. Или команда гладиаторов сражается с дикими животными. Каким бы ни был сценарий, гладиаторы-мужчины были звездами шоу.

Иногда вес набирается независимо от того, как ты питаешься и сколько времени проводишь в спортзале. Вот несколько факторов, которые могут на это влиять, и советы, как с ними справиться.

Песня "Полюшко-поле”, ставшая подлинно народной, в исполнении Хелен Фишер (Елена Петровна Фишер), которая родилась в Красноярске в 1984 году и иммигрировала с родителями в Германию в детстве, 50 тысячный стадион в Кёльне аплодировал стоя.

Мы уверены, что эти вроде бы простые блюда, не оставят вас равнодушными. Ведь автор красоты — малазийская художник-архитектор Hong Yi, вложила в них все: и душу и юмор и даже… любовь! Их даже есть как-то жалко.

Судьба жестко испытывала знаменитую мадам Тюссо. Из бедного района Парижа она попала в Версаль, а оттуда — в жернова Французской революции. Спасая свою жизнь, девушка делала слепки с отрубленной головы Марии-Антуанетты и других врагов революции, с которыми была дружна… А над окровавленным телом убитого Марата к ней пришла идея создания легендарного музея.

Оригинальные ёлки своими руками.

Черный пояс — признание выдающихся заслуг и умений бойца карате. Сдать экзамен очень непросто: обладателем пояса становятся только самые стойкие, самые сильные и самые устремленные спортсмены.

Занимательные малоизвестные факты, которыми можно блеснуть в компании друзей.

Как сегодня щедро мир одарил себя праздниками! Тут и День работников связи в Азербайджане, и День Конституции в Испании, и День прокуратуры в Казахстане, и День армии в Украине, и День независимости Финляндии...
Обратив свой взор в прошлое, мы с удивлением узнаем, что в этот день в 1648 году прошла Прайдова чистка в Англии. 1917 - Финляндия вышла из состава России и стала независимым государством. 1978 - на станции Куровская взорвались вагоны со взрывчаткой. 1991 - в Украине образованы ВСУ. 1997 - в Иркутске самолет Ан-125 упал на жилой дом, 72 покойника.

В преддверии новогодних праздников и корпоративов мужик заказал себе накладные зубы, которые, по заверениям производителя, гарантируют их обладателю голливудскую улыбку. Так сразу и не скажешь, на какую голливудскую знаменитость стал похож заказчик после примерки вставной челюсти.

Большинство крупных хищных животных могут расценивать человека как свою потенциальную добычу, но настоящие «людоеды» это те конкретные животные, которые предпочитают человеческую плоть любой другой пище. Перед вами список десяти самых опасных пожирателей людей за всю историю.

Большие люди хотят большего! В знак протеста против худосочных моделей Victoria’s Secret в центральной части Манхэттена прошел марш женщин с нестандартными параметрами. Его идейным вдохновителем стала наша соотечественница Кристина Казакова. Теперь и американцы на личном примере смогли убедиться, что русские и коня на скаку остановят, и американских бодипозитивщиц организуют…

Фотограф из Белграда, Буги, показал, что происходит в трущобах столицы Ямайки - воспетом Бобом Марли Кингстоне. Если кратко, то ничего хорошего: молодежные вооруженные банды, бухло, наркота, проституция и беспризорники.

Немецкая компания Pro Aurum, которая занимается торговлей драгоценными металлами, установила в Мюнхене самую дорогую рождественскую елку в Европе. Стоимость "деревца" из 2018 золотых монет весом 63 кг составляет 2,3 млн евро.

Недавно в столице Кении прошел конкурс красоты для людей с альбинизмом "Mr & Miss Albinism Kenya Beauty Pageant 2018". Цель мероприятия - повысить самооценку альбиносов и порвать с распространенным в Африке варварским обычаем кромсать "прозрачных" ради денег, удачи и избавления от болячек.

Представляю вашему вниманию подборку фотографий из группы "Белорусский модник", где выкладывают снимки странных и модных персонажей, которых можно встретить на улицах, в общественном транспорте и других публичных местах Беларуси.