Каждый третий россиян пропускает завтрак: что говорят исследования

Согласно исследованию, 33% жителей России сознательно отказываются от утреннего приёма пищи. При этом 50% опрошенных назвали завтрак ключевым элементом для поддержания продуктивности в течение дня. Эксперты напоминают: отказ от еды после пробуждения может нарушать метаболизм и провоцировать переедание вечером. Данные опубликованы «Газетой.ru».






















